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清炒海帶+香菇菜花+大白菜炖五花肉

新华网浙江频道(2008-07-14 11:47:40) 来源新华网浙江频道综合 编辑:赵生祥

     

    材料:海带丝,辣椒,花生油,盐,姜,葱,味精,酱油,白醋,香油

    作法:海带丝洗净沥干水份,辣椒切成丝

    锅热下油,下辣椒,姜,葱,盐炒香,再加入海带丝,大火炒熟,放入适量的味精,酱油,白醋,和香油翻炒匀即可出锅

    

    香菇菜花

    材料:香菇,菜花,酱油,花生油,淀粉,盐,味精,葱花,白糖,香油

    作法:香菇去蒂洗净切片;菜花洗净摘小朵,焯一下水,捞出用冷水过一下,沥干水分

    锅热下油,油热下葱花爆香,加入少许水,酱油,白糖,盐,下入菜花,香菇,煮熟后加味精,用湿淀粉勾芡,然后淋入香油即可。

    

    大白菜炖五花肉

    材料:大白菜,五花肉,香菜,葱,酱油,料酒,白糖,盐,味精,花椒,大料,桂皮,姜,花生油

    作法:猪皮上的毛刮洗干净,切块,用少许酱油拌腌一下。

    白菜洗净切段,香菜切末,葱切段

    油热下肉炸至金黄,捞出(把多余的油倒入小碗里可以炒其它菜)

    把肉块放入锅中,加料酒,白糖,酱油,葱段,姜块,花椒,大料,桂皮,加水,旺火烧开,撇干净浮末转小火炖至熟烂,加白菜段再炖一下,下盐,味精调味,撒香菜末即可。(来源:美食天下)

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